««« اطلاعیه ها و اخبار سایت:
قسمت نهم ( 9 ) سریال قهوه تلخ برای دانلود در سایت قرار داده شد... به زودی دانلود سریال 24 در سایت قرار خواهد گرفت...
خبرها

شناخت مسائل شرعی و عمل کردن بر اساس آن‌ها
دوران سالمندی

فواید و قواعد پیاده روی سالمندان

عدم تحرک و فعالیت کافی، مشکل عمده‌ایست که نسل کنونی سالمندان با آن مواجه‌اند. پیاده روی ورزش ساده و سبکی است که برای سالمندان مناسب بوده و موجب سلامت روح و جسم آنان می‌شود. با بیتوته همراه باشید تا

ادامه مطلب...
شناخت مسائل شرعی و عمل کردن بر اساس آن‌ها
دوران سالمندی

زندگی جنسی سالمندان را جدی بگیرید!

همچنان که سنتان افزایش پیدا می‌کند، تغییراتی در وضعیت جنسی‌تان ایجاد می‌شود، اما این تغییرات نباید مانع زندگی جنسی رضایت‌بخش شما شود. سالمندی طبیعی هم در مردان و هم در زنان تغییراتی طبیعی ایجاد

ادامه مطلب...