آخرین خبرها

» موضوع:فرزندان و امتحانات
10 اردیبهشت 1399, 13:04

آگاهی از تکنیک‌های کاهش اضطراب آن هم در زندگی‌هایی که پر از فشار روانی است، موضوع را از نان شب هم واجب‌تر می‌کند. کار کردن، حفظ تمرکز، شروع رابطه، امتحان دادن و... هر کدام سختی خود را دارد، حال برای کسانی که اضطراب زیادی را در این موقعیت‌ها تجربه می‌کنند کار دشوارتر نیز می‌شود.

... برچسب ها :  اضطراب امتحان, اضطراب امتحان و راههای کاهش آن, بررسی اضطراب ناشی از امتحان, دلایل اضطراب امتحانات, کاهش اضطراب, تکنیک‌های کاهش اضطراب, دلایل کلی اضطراب, کاهش اضطراب امتحان, اهکارهایی برای کاهش اضطراب امتحان, بیجارآنلاین
دسته بندی :   روانشناسی / فرزندان و امتحانات
آدرس لینک کوتاه:  http://bijaronline.com/?newsid=1407
» موضوع:فرزندان و امتحانات
15 دی 1398, 10:41

استرس یک بخش اجتناب ناپذیر زندگی است، ولی راههای بسیار آسانی برای مبارزه با آن وجود دارد. برای داشتن آينده ای روشن شما باید استرس های خویش را مدیریت کنید و تغيير در روش زندگی، یک رژیم غذایی سالم و استفاده از بعضی داروهای خانگی ساده به خوبی میتواند در مدیریت اضطراب و استرس کارساز باشد.

... برچسب ها :  استرس, کنکور, مطالعه, اضطراب, داوطلبان, داوطلب, مهار استرس کنکور, بیجار آنلاین
دسته بندی :   روانشناسی / فرزندان و امتحانات
آدرس لینک کوتاه:  http://bijaronline.com/?newsid=1240
» موضوع:فرزندان و امتحانات
1 دی 1398, 09:41

اگر داوطلبی هستید که برای امادگی کنکور دچار استرس هستید و حس می کنید که امکان دارد استرس سر جلسه کنکور هم به سراغتان بیاید، باید از همین حالا راههای مقابله با استرس کنکور را بشناسید و برای رفع این مشکل تلاش کنید.

... برچسب ها :  استرس, کنکور, مطالعه, اضطراب, داوطلبان, داوطلب, استرس امتحان, بیجار آنلاین
دسته بندی :   روانشناسی / فرزندان و امتحانات
آدرس لینک کوتاه:  http://bijaronline.com/?newsid=1175
» موضوع:فرزندان و امتحانات
8 اردیبهشت 1398, 11:36

یک مشاور متخصص و خوب، با داشتن مهارت و صلاحیت علمی و حرفه ای تلاش می نماید تا با توجه به وضعیت و علاقه دانش آموز، نیاز او را بر آورده و با تلاش برای خودشناسی، مراجع و کسب بهترین راه و روش او را به نتیجه دلخواه خود برساند.

... برچسب ها :  تحصیلی, آموزان, مشاور, مشاوره, برنامه, نتیجه, انتخاب, مهارت, خانواده, متوسطه, تحصیلی،, موفقیت, راهنمایی, مدرسه, مطالعه, شرایط, مشکلات
دسته بندی :   روانشناسی / فرزندان و امتحانات
آدرس لینک کوتاه:  http://bijaronline.com/?newsid=784
» موضوع:فرزندان و امتحانات
28 آبان 1397, 21:57

با نزدیک شدن به مدرسه استرس مربوط به آن نیز در کودکان و نوجوانان افزایش پیدا می کند که راه هایی برای کاهش این استرس ارائه می شود

... برچسب ها :  استرس, مدرسه, آینده, دوستان, آگاهانه, تصویر, تکامل
دسته بندی :   روانشناسی / فرزندان و امتحانات
آدرس لینک کوتاه:  http://bijaronline.com/?newsid=406